Kestresan Baru
Suatu pagi beberapa minggu lalu...
Ibu: "Un, kowe kudu ngurokke awak lho. Nak ora mesakke awakmu, balungmu ra kuat nyonggo abotmu kuwi. Isa-isa mengko metu jengger-e, lara banget iku." (Un, kamu harus ngurusin badan. Kalau nggak, kasian badanmu. Tulangmu nggak kuat menyangga badanmu yang berat itu. Bisa-bisa keluar jengger (tulang rawan), sakit banget itu.)
Aku: *naikin alis*
♥♥♥
Yak, percakapan (sebenarnya monolog ibuku sih) itu yang membuat kestresan baru buatku. Apa pasal? Ya itu tadi, aku dipaksa harus menguruskan badan. Mana berat badan idealku sebenarnya 20 kilogram lebih rendah dari berat badan sekarang pula. Gimana dong gimana dong >.<
Aku mikir-mikir memang itu harus aku lakukan. Karena aku punya kekurangan minyak sinovial di semua sendiku dan itu tidak bisa diobati. Dari kecil tulangku memang selalu kretek-kretek, dari tangan leher, kaki aaaa, tapi siapa kira itu merupakan keanehan. Aku baru tahu ketika SMA dan aku mengunjungi dokter bedah tulang. Yeah yeah, dan suntik minyak pun tak bisa mengobati. Apalagi suntik sinovial katanya kebanyakan dilakukan oleh orang tua. Apa iya aku juga mau suntik, nanti temannya orang tua semua. Dan oh ya, ngomong-ngomong katanya keanehan ini banyak diderita oleh wanita keturunan Tionghoa. Tapi aku orang Jawa sih... dan kata dokternya itu genetik. *demo ke ibu*
Nah itu tuh sinovial! Hehehe... Gambar di ambil di sini. |
Jadi, karena keanehan itu lah tulangku selalu kretek-kretek kalau digerakkan. Kalau mau pegang lenganku pasti takut deh karena bakal kerasa gerak-gerak gitu dalamnya. Aku juga tidak bisa mangap terlalu lebar karena tulangku harus klek dulu biar terbuka lebar. Kalau pakai baju sempit aku juga agak susah mengangkat tanganku ke atas dengan lurus, karena suara tulangku... aduh, beneran deh kayak besi tua. Tapi harus bersyukur juga, kalau disuruh angkat berat-berat tinggal bilang, "Duh maaf aku ngga bisa kalau angkat barang berat." Padahal sih sebenarnya nggak apa-apa, wkwkwk...
Trus, apa hubungannya ini sama ngurusin badan? Aku terbiasa ngretekin tulangku, seringan di lengan kanan, dan ternyata itu nggak bagus. Karena kalau keseringan melakukan itu, tulangku akan menumbuhkan tulang rawannya dan itu rasanya (katanya) sakiiitttt banget... Makanya aku disuruh menguruskan badan supaya beban yang disangga tulangku tidak terlalu berat. Yang jadi masalah, aku nggak pernah niat diet, wkwkwk... pernah seminggu makan teratur, abis itu... makan McD, makan nasi nambah mulu. Ckckck...
Karena itu nggak bisa sembuh, aku cuma bisa mengurangi dampaknya dengan minum glukosamin. Sebenarnya setiap manusia memproduksi ini, tetapi karena dalam diriku produksinya kurang, aku harus minum tambahan glukosamin. Hmmm... semoga harus aku makin niat mengurangi makan aja deh, semoga harus... Hiks... semoga harus makin kurang berat badannya dan semoga harus aku selalu sehat sampai aku tua nanti. Woo-hoo!
Wooooo-hoooo!!!
BalasHapussehat selalu yaaa dinda zel ^^ InsyaAllah
ngapain diet?? biar gini aja kamu una, seksi... :3
BalasHapusAmiiin~ bunda cinde wkwkwk.
BalasHapusSelaluuu~
tak ada sakit yang tak bisa teratasi, semua ada obat-nya, dengan senantiasa berikhtiar menjaga kesehatan dan berdoa mendekatkan diri pada Allah Sang Khaliq :)
BalasHapussemoga sehat dan bahagia selalu kawan :)
Una keadaan sekarang di foto dong, ntar saya pengin lihat hasil setelah melakukan program diet. Seperti apa sih jadinya
BalasHapus@ Om Hariyanto: Terimakasih... amiiinnn... :)
BalasHapus@ Mas Jier: Ah enggak ah, nanti naksir lagi wkwkwk. *kabuurrr* Nanti aja mas kalau berhasil jadi 40 kiloan~
Ya eyalaaah na... gimana mau ga kretek2 coba tulangnya, lha wong dirimu sering banget nimpukin adek mu pake buku dan adek mu nyerang pake kayu... Jelaslaaah, ahahaha :P
BalasHapusEhm, sepertinya kamu WAJIB minum susu dech naaaa *ngomporin*
Hahahaha... bener juga ya. Tapi sebelum adekku lahir udah kretek-kretek tuh :p
BalasHapusAku gasuka minnumm susuuu bikin mencreettt :(( lactose intolerance mbak aku :(
@ Mbak Annesya: Buahaha seksi dari HongKong mbak wkwk. Mbak gatau beratku berat dan tinggiku berapa sih T__T
BalasHapusyang penting sehat dulu una :)
BalasHapusYuhuuu :)
BalasHapussehat itu mahal, makanya hidup yg sehat adalah yang sesuai petunjuk dari dokter. Moga cepet sembuh mbaaak :)
BalasHapusAmiinn terimakasih mas :)
BalasHapusoowwwh... pantes rambutmu kriwil na... *lho hubungannya?? -ga ada, iseng aja ngomong... =))
BalasHapusdiet untuk sehat aja dulu na... jadi hindarin junk food ma porsi nasi dikurangi.. pelan pelan aja *ikut ngingetin diri sendiri* =P
hayooooo. hati hati loh... hehehehehe
BalasHapusayooo semangattt diettt demi kesehatannnn
BalasHapusHayoo...harus manut apa kata ibuk :) semangat sistaaa,, kamu pastii bisaaa ^^
BalasHapuskalau mau diet,jangan diet ala orang kalap mba,soalnya kebanyakan orang diet makanan tapi kagak tahu diet yang baik tuh gimana ?
BalasHapusjangan banyakin makan obat suplemen,lebih baik makan buah & minum air putih secara teratur biar tulang bisa makan supply gizinya
Olahraga atuh Una...tiap minggu jogginggg :D
BalasHapusngurangin makan???waduuuh ...kalo q paling berat soal itu.
BalasHapuseh...bagi ke q aj deh dagingny kamuuu
=D
Tom Cruise mgkn perlu bikin film baru...
BalasHapuskarena ngurusin badan adalah salah satu mission impossible :D
tp tetap semangat...
ada kok yg berhasil...cuma itu...harus disiplin :D
hahahahahahahahaha.
BalasHapuskapok ra.
mulne nggagaso mbak.
baru tahu tuh na, kalo kretek kretek tulang itu penyakit, aku pikir biasa aj bawaan masing-masing, glukosamin apaan yak?
BalasHapussoal berat badan, kayanya senasip, baru kemarin nyadar kalo overweight sampe 25 kilo ^^
makanyaaa minum cucu dooong.. *eh, susuuu..
BalasHapusminyak sinovial itu mungkin bisa dicoba dengan mencoba susu rendah laktosa.. coba aja ya... :D
Na.... diet khusus sih ga perlu atuh... mungkin diatur aja pola makannya ke yang lbh healthy.. (dan porsinya diperhatikan dunk Na..).
BalasHapusNiatkan aja dalam hati agar berat badannya tuh ga NAMBAH, ga bisa turun (saat ini) ga papa, pelan2 aja, asal jangan biarkan dia Nambah.
semoga sehat selalu dan yakin segala penyakit pasti ada obatnya, walau ga mudah nemunya mungkin ya?
Stres nya dipelihara ajah.. Kan bisa kurus ntar. ghehehe
BalasHapus@ Mbak Uchi: Yang dihindarin kok yang enak sih... wkwkwk.
BalasHapus@ Kira: Iyaaa musti hati-hati.
@ Mbak Nia: Semangat! *lemes*
@ Mbak Nay: Makasih mbak, pasti pasti bisa!
@ Mas Andy: Iyaaa, yang penting makan teratur aja... sip sip makasih.
@ Mbak Deva: Hehehe males olahraganya~ lalala...
BalasHapus@ Mbak Rezka: Kalo bisa ditransfer mau deh :(
@ Skydrugz: Wkwkwk itu sih nanti yang bikin film aku...
@ Mas Rivai: Tak dongakke lemuuu lan tambah letheg kowe mas!
@ Mbak Epay: Glukosamin tuh mineral yang diproduksi sendi. Seriusss 25 kilo? Ada temennyaaa *toss*
@ Mbak Ayu: Hehehe iyaaa... sip sip.
BalasHapus@ Mbak Alaika: Yups, healthy dan teratur. Tapi kok susah ya, wkwkwk.
@ Mbak Tutus: Duh kalo aku stres bawaannya makan mulu :-"
Wah..baru tau aku sama masalah kek beginian.
BalasHapusDiet untuk sehat,bukan diet untuk langsing loh una...wkwkkwkwk,semoga sehat terus ya ^^
Yeahhh... trims Mbak Put :)
BalasHapussama banget. aku makan nya juga harus di kurangin nih. bandan udah ngak enak. perut udah kemana mana. ayooo sama sama diet kita
BalasHapusuna,, kadang mas yo bingung dan sedikit stress sesuai dgn judul postingan mu kalau masuk ke blog ini selalu di sambut eror blog tdk terkoneksi,,sampai berulang2,, ini sepertinya sdh mengulang masuk yg ke 10,, :) baru berhasil,,
BalasHapusNggak bisa mangap besar2? Dulu aku pernah loh, waktu itu aku dan temanku iseng mangap, yg paling besar menang, ternyata malah bunyi "klek", langsung gak bisa di buka mulutku, itu sampai seminggu, jadi makan aja tersiksa banget.. dasar mainan anak kecil waktu dulu aneh2 yaah hahaha
BalasHapusUna, Semangat yah!
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapushaha kalau saya malah kekurusan..
BalasHapusberat badan saya harusnya 15 kg lebih dari sekarang..
hehe peace mbak :D
Yang penting sehat aja deh mbak. Kunjungan perdana n lam kenal ya.
BalasHapusDooh... jadi teringat, kalo aku rada overweight :(
BalasHapusKalo memang demi sendi, keknya mesti dilakuin deh, Na. Aku mendukungmu dari belakang, hehe...
Semoga dietnya sukses (gak pake coret) :D
Oiya, bukunya udah nyampe di rumahku tadi siang. Makasih banget ya...
Komplit dengan surat cintanya juga. Aku juga suka menuliskan surat cinta untuk pemenang kontesku :D
@ Mas Bayu: Perutnya udah ke mana aja? Wkwkwk...
BalasHapus@ Mas Amri: Hueee... :( Kalo gabisa ga usah stres mass :p Terharuuuu~
@ Basith: Kayaknya itu mainanmu doang deh, wekekeke. Untung ga geraknya mingkem, kalau mangap? Hahaha...
@ Soca: Huaaa, sirikkk!
@ Kasep Tenan: Duh, emang njenengan kasep? Wkwkwk...
@ Kaka Akin: Terimakasih mbak... Waa alhamdulillah. Iyaa aku suka nulis surat lampiran (halah), soalnya berkesan hihi~
Bila diet, sebaiknya dengan diet yang teratur dan selalu berkonsultasi dengan dokter akhli gizi Mba.
BalasHapusAgar tidak memilikiefek pada tubuh kita.
Sukses selalu
Salam
Ejawantah's Blog
heheee... tuh tulang, engselnya perlu pelumas kali ya :) AKan lbih baik selain olahraga dibiasakan jga puasa senin kamis. good luck, salam knal :)
BalasHapusMungkin saran sang mama harus mulai dipikirkan deh... Walau tak bisa langsung dilakukan, setidaknya sekarang harus kuatkan niat dulu :)
BalasHapusTerus terang nih, aku baru tahu tentang hal kekurangan minyak sinovial ini..
BalasHapusWah, ada-ada aja ya penyakitnya. Olah raga juga repot dong kalo 'engsel body' bunyi-bunyi mulu. Diet kalo cuma ngurangin makan kan doang kan agak susah, ya? (Udah turun berapa kilo, Una?)
BalasHapusTapi kalo Una-nya enjoy aja ya syukurlah...
Keep the spirit, Sistaaa........ :D
@ Ejawantah: Iyaaa hihi terimakasih. Efeknya tambah langsing :p
BalasHapus@ Gaelby: Thanks tipsnya!
@ Mbak Reni: Iyaaa musti niat banget hihi.
@ Mas Nando: Wkwk, iyaaa. Serem denger suaranya kadang-kadang. Susah banget! Wkwkwk... baru turun sekilo :p
Sip sip terimakasih :)
sinih kasihin aku separo deh...
BalasHapusmakanya belajar makan ati dong
tar juga langsing...
Nak iso wis tak kekke kowe mbiyen mbiyen om,
BalasHapushahaha yang ada stres makin tambah makannya om :)
semua temen kampusku rata2 mengurus dengan cepat pascalulus una... soalnya malu minta uang sama ortu hehehe nyari kerja butuh banyak dana ngabisin tenaga juga
BalasHapustapi kayaknya gak enak aja ya lhawong sudah lulus masa kudu banyak biayanya
hehe
pengangguran terdidik :P
Ehem.... *batuk* Perihal bobot badan, saya ga usah komentar. :D
BalasHapusSebagai pemilik tubuh, Sitti udah tahu, kan, dampak bobot itu ke tubuhmu? :)
yang penting adalah semangat untuk tetap bahagia walaupun perut tak mau kecil lagi hohohohoh....
BalasHapusNitip lapak kumendan http://jabungleopark.blogspot.com